坐姿工作者疼痛部位百分比:
长期坐着的人,腰部肌肉松弛,脊柱变形弯曲,进而影响消化器官和呼吸器官。
脊柱生理结构:
以上为立姿状态下的脊柱生理结构,下图为坐姿下的脊柱:
如下图在坐姿状态下,第三腰椎和第四腰椎之间的压力为最大,是立姿状态下的140%,长期不均匀的挤压椎间盘就会导致椎间盘突出
人在不同状态下的椎间盘压力是不同的,如下图:以站姿为标准,平躺时为站立时的24%,标准坐姿为站立时的140%,放松状态下为站立时的190%。
靠背仰角、支撑对第三腰椎键盘压力影响:(大于90度大约在110度时,并且对腰椎有支撑时压力最小)
研究发现很多人(包括我)都喜欢将凳子倾斜来座,就是只有凳子前两个脚受力,类似与骑马的造型,如下图:
并且研究者发现前倾坐着时,脊椎几乎与站立时一致,没有发生形变
但是问题来了,这样调整过后,由于座椅前倾,久坐状态下人会往下滑,受力则会转移到人体的腿部,如果用摩擦力较大的面料则会导致裤子勒住duang部也影响的用户体验。
椅面上的体压分布:
一般来讲,椅面的高度与国标GB/T 10000-1988坐姿人体尺寸中的‘小托加足高’接近或稍小时,有利于获得合理的椅面体压分布。
座椅的扶手也会对人体的肩部造成影响:
人体工程学座椅的设计原则包括三个主要的访民:脊柱、肌肉、坐姿行为,体压分布也是考虑的因素之一
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